Comparatif · mis à jour en juillet 2026
NextPR vs Hevy, Strong, Nolio : quelle appli pour suivre sa musculation ?
Vous cherchez un carnet d'entraînement pour la salle ? Voici comment NextPR se situe face aux applications les plus connues du secteur — honnêtement : ce sont de bons outils, chacun avec son positionnement.
| NextPR | Hevy | Strong | Nolio | |
|---|---|---|---|---|
| Prix | 100 % gratuit, sans limites | Freemium (limites, puis abonnement Pro) | Freemium (limites, puis abonnement) | Gratuit athlète, abonnement coach |
| Langue | Français natif (+ anglais) | Principalement anglais | Principalement anglais | Français |
| Orientation | Musculation en salle | Musculation | Musculation | Sports d'endurance (vélo, course, tri) |
| Plateformes | Web/PWA (iPhone, Android, PC) sans store | iOS, Android, web | iOS, Android | iOS, Android, web |
| Espace coach | Inclus, gratuit (programmes, planning, RPE, nutrition, mensurations, alertes) | Partiel (Hevy Coach séparé) | Non | Cœur du produit (endurance) |
| Nutrition (macros) | Incluse | Non | Non | Partielle |
| Machines de salle avec photos officielles | 200+ (Technogym, Hammer Strength, Matrix) | Non | Non | Non |
| Social entre partenaires de salle | GymBros : fil, records, réactions, séances à deux | Communauté intégrée | Limité | Limité |
| Hors ligne en séance | Oui (resynchronisation auto) | Oui | Oui | Partiel |
| Données & RGPD | Hébergées en France (OVH), export JSON, suppression libre-service | — | — | France |
Informations sur les applications tierces à notre connaissance en juillet 2026 — leurs offres, tarifs et fonctionnalités évoluent : vérifiez sur leurs sites respectifs.
Hevy et Strong : d'excellents carnets, en anglais et freemium
Hevy et Strong sont les références mondiales du carnet de musculation : saisie rapide des séries, historique, records, statistiques. Si vous êtes à l'aise en anglais et prêt à payer un abonnement pour débloquer l'essentiel (programmes illimités, statistiques avancées), ce sont des valeurs sûres.
NextPR couvre ce même cœur de fonctions — programmes, séances, records, courbes de progression (e1RM) — gratuitement et sans limites, avec une interface et une base de plus de 1 300 exercices entièrement en français. Et elle ajoute ce que les carnets purs n'ont pas : le suivi nutrition, un espace coach complet, et un pack de fiches de plus de 200 machines de salle (Technogym, Hammer Strength, Matrix) avec photos officielles pour s'y retrouver dans sa salle.
Nolio : la référence coach-athlète… pour l'endurance
Nolio est une belle plateforme française pensée pour la relation coach-athlète dans les sports d'endurance : cyclisme, course à pied, triathlon, avec analyse de charge d'entraînement. Si c'est votre pratique, c'est un excellent choix.
NextPR joue le même rôle pour la musculation : le coach construit les programmes directement chez ses athlètes, planifie les semaines, suit les séances réalisées (avec RPE), la nutrition et les mensurations, et reçoit une alerte quand un athlète décroche — le tout avec le consentement explicite et révocable de l'athlète.
Pourquoi NextPR est gratuite ?
Le suivi d'entraînement est gratuit et le restera : pas de limite artificielle de programmes ou d'historique. Le projet se financera plus tard par des options destinées aux coachs professionnels — jamais en faisant payer l'athlète pour consulter ses propres données.
Vos données vous appartiennent
Hébergement en France (OVH), export JSON complet de toutes vos données en un clic depuis les réglages, suppression de compte en libre-service, conformité RGPD. Détails dans la politique de confidentialité.
Compte gratuit en 30 secondes — aucune carte bancaire demandée.
Hevy, Strong, Nolio, Technogym, Hammer Strength et Matrix sont des marques appartenant à leurs propriétaires respectifs, citées à titre descriptif et comparatif — sans affiliation ni partenariat. Mentions légales · Retour à l'accueil